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リアルとゲームの記録

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回復

飯を減らして数日節制したら指の痺れは取れました。
体重はMAX時より5キロ減。
筋トレとかもしてたんだけど、やはり3日坊主で終わり。
野菜ジュースを毎日一本再開。
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by zero0304 | 2012-12-30 17:21 | 健康生活
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